Evento Correr é Viver - Qualidade de Vida - Resultados de 1 ano em 3 meses
O ponto fundamental é que não há qualidade de vida sem saúde. Parece uma afirmação genérica, mas imagine que cerca de 75% da população mundial ainda não compreendeu esta pequena mensagem vital.
Sem saúde não há nada que justifique a conquista de mais dinheiro e bens materiais, de uma melhor educação, de relacionamentos mais harmoniosos e equilibrados, porque sem saúde nada disto é pleno.
É exatamente neste ponto que entra a corrida, como ferramenta de melhoria permanente da saúde e da qualidade de vida numa visão muito mais ampla do que a saúde física. A corrida traz com ela mais de 20 benefícios diretos.
No evento Correr é Viver, apresentarei uma metologia capaz de proporcionar resultados de 1 ano em 3 meses, que veio do aperfeiçoamento de outros métodos com os quais trabalho. Não é milagre. É metodo.
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